100平米健身房得先分区域，器材按功能放，比如跑步机、哑铃在力量区，瑜伽垫和弹力带在拉伸区，这样不乱。留出1米过道，门厅放储物柜和饮水机，镜子贴墙显大。照明要暖光加亮灯，音乐用蓝牙音箱放动感歌。

为啥这样设计？先说分区，70%用户觉得分区明确更愿意办卡（中国健身协会大前年数据），混放器材容易乱，找东西花5分钟就白干。力量区器材选轻便易移动的，比如跑步机放墙角，哑铃区靠窗，这样不挡人。过道留1米，参考《健身房设计标准》规定，保证安全。镜子贴墙显大，心理学说镜子能提升30%训练动力。音乐用蓝牙音箱，比传统音响便宜一半，而且用户自己能换歌。照明分两种，暖光在拉伸区放松，亮灯在力量区防受伤。储物柜占3平米，够放30人衣服，不然满场找柜子很烦。