办公室甲醛超标要看浓度和释放周期。国家标准是0.08mg/m³，超过就超标。新装修的释放快，要3-15年才能散干净。建议放绿萝、多通风，检测得做三次，间隔15天。

因为甲醛从板材里慢慢渗出来，不是一天的事。中国环境监测总站说胶合板释放期5年，密度板3年，E0级板材2年。通风能降30%浓度，但绿萝每月才净化0.1mg/m³。很多人以为开窗三天就完事，其实甲醛分子小，会藏进墙缝里。比如用0.2mg/m³的板材，通风三天降到0.15，但实际释放量可能只减少了20%。所以得测三次才准，第一次测是初始值，第三次测接近稳定值，中间隔15天让甲醛多释放些。现在很多公司用光触媒，但实验证明只能降5%-10%，不如通风实在。