装吸音棉得先看房间形状和大小。墙面和天花板都要铺满，接缝处要重叠5厘米。用双面胶或木工钉固定，厚度选5-10厘米，小房间别用太厚的。角落和边角得单独剪裁，塞进所有缝隙里。检查有没有漏铺的地方。

为什么这么装才有效呢？因为吸音棉主要靠接触面多来吃掉声波。墙面铺满才能让声音均匀反射，接缝重叠5厘米能减少漏音。厚度5-10厘米是经过实验的，太薄吸音差，太厚浪费钱。小房间用薄棉省材料，大空间用厚棉效果更好。数据说这样装吸音效果能提升30%-50%，参考《室内声学设计手册》2020年版。固定方法选双面胶适合软墙面，木工钉适合硬石膏板。边角单独处理是因为那里声波反射最集中，塞进去能减少80%的混响声。有个朋友家没铺边角，说话时回声特别明显，后来补上后改善很大。