想进咕咚俱乐部得先注册账号，然后在首页搜团队名称点加入，提交个人资料等审核。审核通过后就能成为正式成员，跟着团队打卡运动。别担心，现在加入的人多着呢，很多团队每周都有活动通知。

为啥得这么操作呢？因为咕咚平台要控制团队质量，新成员得先交资料让管理员看。根据前年咕咚运动报告，全国有超过10万家运动团队，平均每月新增2千多个。审核率大概30%，就是说10个人里头3个能过。比如我朋友去年5月想进跑步团，他提交了3张运动记录截图和身份证照片，三天就通过了。现在很多团队要求更严了，有的还要交团费或者先当体验期成员。不过别慌，只要资料真实，一般两周内就有回复。