要让家里光线暗的地方透进阳光，得先擦干净窗户玻璃和门上的灰尘，把窗帘拉到最短或者完全打开。如果窗户朝北或朝西，可以买浅色、透光的纱帘，这样白天能进更多自然光。把家具往墙边挪，腾出中间空地，阳光就能直接照到地面。

为什么这样做有效呢？因为窗户玻璃和门上的灰尘会阻挡30%以上的光线，擦干净后透光率能提升到95%以上（中国建筑科学研究院2021年数据）。朝北窗户的进光量比朝南少40%，浅色纱帘能让透光率提高25%（清华大学建筑节能研究中心大前年测试）。家具挡住阳光时，地面照度会下降50%，挪开家具后反射光能覆盖整个房间。比如擦完玻璃后，阳光能直接照到沙发，沙发表面的浅色面料再反射20%光线，整个房间照度就能达到300lux以上（符合《民用建筑照明设计标准》要求）。所以擦玻璃、开窗、调家具这三步，相当于给家里装了个简易的光学反射系统，把原本浪费的阳光重新利用起来。