2025-11-08 04:30:57
黄豆和水比例一般在1:8到1:10之间,比如100克黄豆加800到1000毫升水,搅拌五分钟再煮开。太稀的话可以多加点黄豆,太稠就多加水。
为啥黄豆要加这么多水呢?因为黄豆吸水会膨胀,100克黄豆最多能涨到150到200克。比如用破壁机打的话,水多一点豆浆更顺滑,电磨机的话水少一点豆渣更少。煮的时候先大火煮沸再转文火,这样豆腥味少。要是觉得太稠,可以加200毫升水再煮几分钟,太稀就多放30克黄豆补回来。根据农业农村部大前年豆制品数据,吸水率在1.5倍到2倍之间波动,水不够会导致蛋白质结块,水太多影响出油量。有个老手艺说“豆子喝饱了才好喝”,这话糙理不糙,就像泡茶要水开再倒,豆子得充分吸饱水才能磨出绵密的浆。
本题链接: