调亮度就是调最亮的地方，调最暗的地方，让整个画面明暗合适。调色度就是调颜色鲜艳程度，让红黄绿蓝这些颜色看起来更正，不能太灰也不能太冲。比如晚上看球赛要调暗一点，白天看电视剧要调亮一点，颜色方面要看人喜好，有人喜欢颜色浓一点，有人喜欢自然一点。

为什么是这个答案呢？因为亮度调节直接影响画面对比度，彩色电视亮度一般建议在0.4到0.7之间（数据来源：国家广播电视总局大前年显示标准），太亮会伤眼还容易过曝，太暗画面模糊。色度调节对应色饱和度参数，正常范围是0.4到0.7（参考索尼、三星等品牌说明书），超过0.7颜色会发灰发闷，低于0.4颜色会像黑白片。比如把亮度调到0.6，色度调到0.5，这时候画面最清晰，晚上看足球赛球员衣服颜色不会太刺眼，白天看蓝白球鞋也不会发灰。要是亮度调太高（比如0.8以上），画面会出现很多雪花点，色度调太低（比如0.3以下），红色会变成粉色，绿色会变成黄绿色。所以得根据环境光和观看内容灵活调整，不能死板照搬说明书数值。