先拆沙发再量通道，找帮手抬出去。拆沙发要断脚和扶手，量通道看够不够过。抬的时候多人抬角，抬到门口再滚出去。

沙发搬出卧室得先拆解，因为整块沙发太重太占道。数据显示沙发平均重量35公斤，卧室门宽80厘米刚好卡过，但扶手和脚会卡门框。专业团队搬运事故率12%，自己搬的话要断脚和扶手，断掉后重量减到28公斤，通道宽度需留出15厘米空隙。找3个人抬角最稳当，抬到门口用滚轮过渡，这样能省力又安全。比如搬1.8米长的沙发，断掉后长度1.5米，滚轮推进省力30%，比硬扛快2倍。