想测甲醛含量得先准备工具，电子检测仪最常用，药店或网上都能买到，价格几十到几百不等。试纸也行，撕开包装按说明闻味道，淡黄是超标。新装修的房间最好隔三天再测，家具散味得时间。

为啥得这么测呢？电子检测仪能实时显示数值，国家标准是0.08毫克每立方米，超过就超标了。试纸法便宜但只能测一次，不能长期跟踪。数据来源是《室内空气质量标准》GB/T 18883-2022，里面写明甲醛释放周期长达3到15年。电子仪得充电或换电池，用着麻烦；试纸操作简单，但只能测一次，不能长期跟踪。比如我上次测的卧室，电子仪显示0.12，试纸变黄了，结果第二天又降到0.06，说明得多次测才准。