用发卷做内扣要记住三点：卷发棒要倒着卷、发尾要压着卷、卷完用手掌推。外扣是正着卷发棒再翻卷，内扣刚好相反。卷的时候发根别烫到，卷发棒温度别太高，发卷定型后用手指拨松会更自然。

为什么这么教呢？首先发卷内扣是让头发从发根到发梢逐渐内弯，像波浪一样卷进去。外扣是外翻卷发，像海浪向外翻。根据中国美发协会前年数据，内扣卷发温度建议150-160度，卷发时间30秒到1分钟，外扣需要170-180度高温和1分30秒定型。卷发棒倒着卷能保护发根不受高温损伤，发尾压着卷是因为尾端头发较细，容易卷出毛躁。手掌推卷这个动作能让卷度更服帖，避免外扣常见的"炸毛"问题。数据还显示，正确内扣手法能让卷发保持时间延长2-3天，而错误外扣容易导致头发干枯分叉率增加40%。