要减小辐射得做到三点：离得越远越好，用铅板或混凝土挡，控制照射时间别太长。比如医院拍片时医生会穿防护服，X光机周围放铅玻璃，患者只拍局部不用照全身。

为什么这么搞？根据辐射平方反比定律，距离辐射源每增加一倍，辐射量就降四成。比如离辐射源两米和一米的地方，辐射量差四倍。铅的衰减效果最猛，1厘米厚的铅板能挡掉90%的γ射线，混凝土每厘米能挡7%左右。国际癌症研究机构的数据显示，医疗检查每年让全球每十万人多出2.3个癌症病例，但正确防护能减少80%风险。比如拍胸片用0.1毫米铅玻璃，防护服加铅围裙，单次检查辐射量就控制在0.1毫西弗以下，远低于每年自然接受的2.4毫西弗。所以既要科学防护，又别乱搞，该做的做，不该做的别做。