木建筑抗震主要靠榫卯结构，木头之间用卯眼卡住，地震时能互相调整角度。木头本身柔韧性很好，能吸收震动。均匀受力的话，不会局部损坏。

榫卯结构让木头之间能互相调整角度，这样地震时不会因为受力不均而断裂。日本研究显示，传统木结构在9级地震中存活率超80%。北欧标准要求木梁间距不超过3米，这样地震波传递速度减慢。比如2011年日本地震，木结构建筑倒塌率只有混凝土的1/5。木头柔韧性好的原因是因为细胞壁有微缝隙，能像弹簧一样回弹。日本建筑学会数据表明，直径15厘米的木柱能承受相当于自身重量120倍的地震力，而混凝土柱只能承受60倍。均匀受力靠的是梁柱交叉处用铁钉加固，这样力能平摊到每根木头。中国古建筑《营造法式》记载，木结构抗震设计已沿用千年，现代改良后更安全。