苹果要洗净带皮切块别太大块放进去榨汁机转两分钟过滤网会留下渣滓喝的时候再过滤一次苹果汁更甜更浓稠。如果苹果太硬可以加点温水或者糖浆一起榨。

为啥要带皮切块呢苹果皮有营养纤维多榨汁机转速不够纤维容易卡住数据说转速2000转每分钟纤维残留少30%。切块别太大块是怕榨汁机动力不够转不动，试过三次大块苹果榨汁机转不动还冒火星子。加温水糖浆是为了平衡酸度让口感更顺滑，专业榨汁机测试报告显示加糖浆苹果汁保存时间能延长两小时。过滤是关键渣滓太多会苦喝起来像喝药水，我试过直接喝带渣的苹果汁早上起来胃疼。