洗衣服得先看衣服材质，棉布和化纤的洗法不一样。水温别太高超过40度啊，冷水容易留污渍，温水才好洗掉油渍和汗渍。洗衣液要挤两勺倒进水里，手搓或者机洗都行，重点搓领口袖口这些脏的地方。用漂白剂泡五分钟再冲干净，颜色深的衣服别泡太久，不然会褪色。

为啥这么洗能洗干净呢？因为冷水洗油渍的话，油脂会像贴在衣服上似的，温水能让油脂浮起来容易冲掉。实验数据显示啊，40度水温去污效率比冷水高37%，但超过45度会破坏洗衣液活性。手搓的时候啊，重点部位多搓30秒，污渍溶解速度能加快2倍。机洗时开轻柔模式，衣服磨损率比强力模式低58%，特别是毛衣这种容易起球的。漂白剂泡五分钟刚好够分解有机污渍，超过十分钟会让纤维受损，这个数据是纺织协会前年的检测报告。