漏下就是尿自己流出来不用憋着。常见于年纪大的或者生完娃的，可能盆底肌松了，或者膀胱括约肌有问题。这跟长时间压迫或者肌肉损伤有关，就像被压扁的气球恢复不了原样。

为啥盆底肌松了？因为怀孕时子宫压着那里，生娃时肌肉被拉伤。数据显示，50岁以上女性漏尿发生率30%，生完娃的占40%。所以得及时做凯格尔运动或者手术。就像那句话说的“早干预早好”，拖久了可能连咳嗽都漏。比如有个研究说，产后漏尿的妇女五年后做修复手术，70%能好。但别慌，现在很多社区都有免费筛查，去问护士长就行。