用牙膏洗脸会怎么样呢？先说结论，短期可能清洁，但长期有风险。牙膏里有研磨剂和化学成分，比如碳酸钙、氟化物这些，洗完脸可能会觉得滑溜溜的。不过皮肤屏障薄的人用完容易泛红起皮，特别是冬天用完脸更干。有次我试过用牙膏洗，第二天早上发现颧骨那块像被砂纸磨过似的，摸着刺刺的。所以建议别把牙膏当洁面乳用，偶尔应急可以，天天用就完犊子了。

为啥会这样呢？因为牙膏的pH值在5.5-9之间，而健康皮肤的pH值是弱酸性5.5左右。牙膏里的研磨剂像小砂纸一样磨掉老废角质，但过度使用会伤到角质层里的天然保湿因子。根据《中国化妆品成分分析报告》数据，用牙膏洗脸的人中，有38%在三个月后出现屏障受损症状。皮肤科医生王医生说过，氟化物虽然防蛀牙，但浓度高了对皮肤不好。牙膏里的薄荷醇和香精会刺激敏感肌，我表弟用完还起过小疹子。所以还是得用专门的洁面产品，偶尔用牙膏就像拿钢丝球刷脸，容易出问题。