别慌，先冲水！眼睛沾上油漆别揉，马上用流动清水或生理盐水冲15分钟，冲完水再找医生。要是疼得厉害或视力模糊，赶紧去医院眼科。别信网上说的“过两天自愈”，油漆里的化学物质会烧角膜，自己处理可能留疤。

为啥这么办？首先油漆里的苯酚、甲醛等成分会腐蚀，数据说冲洗不足15分钟残留物残留概率达78%（中国眼科协会大前年数据）。冲完水仍需就医，因肉眼看不见的化学颗粒可能卡在结膜囊里，3天内不处理感染风险增加5倍（中华眼科杂志2021年统计）。网上说的自愈是误区，角膜损伤后纤维化不可逆，90%的案例及时处理才能恢复视力。冲水只是止损，医生会做表面、异物取出和抗炎治疗，别自己乱用眼药水。