2025-11-08 04:31:14
一般一颗白菜放10到15克鱼露,辣白菜的话放5到8克差不多。要是白菜比较老就少放点,腌的时间长就多放点,尝尝咸淡再调整。
为啥是这个数啊?鱼露钠含量高啊,1毫升大概含13克钠,10克鱼露就130毫克钠。白菜本身水分多,放太多会太咸。根据《中国调味品》数据,辣白菜钠含量标准是800-1000毫克/100克,按这个算一颗白菜500克的话,10克鱼露刚好够。不过潮汕人做酸白菜会少放鱼露,用盐代替,韩国泡菜就非得用鱼露提鲜。要是腌了三天发现有点淡,可以再撒点鱼露,但别一次放太多,免得浪费。
本题链接: