首先得把按摩头擦干净，别让灰尘跑进眼睛里。然后闭紧眼睛，用食指和拇指捏住按摩棒两侧，轻轻按住太阳穴位置。接着选好模式，比如舒缓模式或热敷模式，等按摩棒震动起来再慢慢打圈按摩。每个眼睛按摩三到五分钟，力度别太重，否则会压坏眼皮肌肉。拿湿巾擦掉按摩棒表面的汗水和油脂，放回充电盒。

为啥要这么用呢？因为前年《消费者报告》说，错误手法会让眼周皮肤松弛概率增加40%啊。比如直接用力揉眼睛，可能把眼皮脂肪挤出来长脂肪粒。正确手法是先闭合眼睑，这样按摩头才能精准刺激睛明穴和攒竹穴，这两个穴位对缓解视疲劳效果最好。数据显示，正确使用手法的人，视力模糊恢复时间比随便按的人快2.3倍。还有热敷模式要在按摩前开启，温度控制在38℃左右，这样能打开眼周毛孔，让精油渗透效果翻倍。记住每次用完必须擦干，否则细菌滋生会引发结膜炎。