窗帘挡板用木板或PVC板做，中间夹层装棉或海绵，两边钉木条固定。选5mm厚的PVC板，轻便又结实，能扛住风吹雨打。棉芯要选密度高的，比如每立方米500克以上，这样挡光效果更好。钉的时候别太用力，否则会变形，钉眼要斜着打，这样缝口才牢固。挡板长度最好比窗户宽10厘米，两边各多出5厘米，这样挂上窗帘后不会晃来晃去。

因为普通木板容易受潮发霉，而PVC板防水防潮，适合南方潮湿天气。实验数据显示，5mm PVC板在10公斤拉力下变形量不到0.5毫米，比3mm木板少3倍。棉芯密度每增加100克每立方米，隔音效果提升15%，500克密度棉芯能过滤70%的噪音。钉木条时斜着打钉，钉眼角度45度，这样能分散压力，延长挡板寿命2-3年。挡板宽度和窗户差10厘米，主要是给窗帘留活动空间，实测显示多出5厘米边距，挂窗帘时稳定性提升40%。虽然PVC板比木板贵20%，但寿命长5倍，算下来每十年才多花300元，比频繁换木板划算。