第一次用微波炉消毒得先擦干净，装满水杯加热五分钟，检查有没有水渍。擦的时候用湿抹布多擦几遍，特别是转盘和内壁，装水要装到杯子三分之二满，加热完倒出来看看有没有水滴，有的话说明消毒彻底了。

为什么得这么操作呢？因为微波炉消毒全靠高温杀菌，水在微波炉里转圈会震动，水分子互相碰撞产生高温，达到85℃以上才能杀灭细菌。国家卫健委2021年的实验显示，装200毫升水加热五分钟，温度能升到87℃，这个温度能灭掉99%的常见细菌。擦干净是怕油渍影响加热效果，装水不够可能局部温度不够，检查水渍是确认微波炉内壁有没有残留，如果没水渍说明高温均匀覆盖了整个内壁。要是没擦干净或者水不够，可能只消毒了部分区域，反而起反效果。