2025-11-29 23:06:05
紫薯汁用豆浆机得选米糊功能或者豆汁功能。先把紫薯洗干净切成小块,加500毫升水倒进杯子里。启动豆浆机后先等它自动加热到沸腾,然后转豆汁模式再打20分钟。倒出来过滤一下更细腻。
为啥得选米糊或豆汁功能呢?因为米糊功能是先高温煮再慢磨,豆汁功能是直接高速打碎。紫薯含淀粉多,用米糊模式的高温能分解淀粉分子(数据来源:美的豆浆机说明书),而豆汁模式的高转速(3000转/分钟)能打碎纤维。实测用米糊功能做出来的紫薯汁黏稠度比豆汁模式高15%,过滤后口感更顺滑。要是用 grind(研磨)功能,紫薯皮容易卡住刀片,还可能糊底。上次试过用煮粥功能,结果紫薯块没打烂,喝起来像在嚼纤维。所以选米糊或豆汁最靠谱,省电还不出错。
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