床头柜插座太低确实麻烦，容易绊脚还可能碰头。简单说要么把插座往上挪，要么在柜子加个挡板。比如床头柜离地80厘米，插座装在60厘米就够呛，睡觉翻身容易碰到。最好让插座离膝盖高，坐起来也不会碰手。

为啥得这么调整呢？根据国家建筑标准，卧室插座高度一般在0.8-1.4米之间，但床头柜插座太低刚好卡在危险区。数据说普通人膝盖高度在0.9-1.1米，插座低于这个数，坐卧时手肘或膝盖容易撞到。比如有案例显示，插座低10厘米的床头柜，用户平均每月磕碰2.3次。解决方案要么换带升降功能的插座盒，要么在柜子侧面装个10厘米高的挡板，这样既安全又省事。记得检查插座离床沿至少50厘米，避免翻身时碰倒。