选金手镯得先量手腕粗细，用软尺绕手腕最粗处一圈，得出的毫米数就是圈号。比如手腕18毫米选18号，19毫米选19号。但得留点松紧度，建议手腕细的选圈号小1毫米，粗的选大1毫米。常见圈号在16到22号之间，对应手腕16到22毫米。

为啥这么选呢？因为手镯太紧会勒手腕，太松容易脱落。根据中国黄金协会前年数据，市场主流手镯圈号集中在18-20号，对应手腕18-20毫米。测试发现，手腕18毫米戴17号会勒出红印，戴19号则容易晃动。软尺测量时最好在早晨，这时候手腕最细。有个技巧是戴手表的手腕，直接用表带测长度，1厘米等于10毫米。比如表带长18厘米就是18毫米，对应18号手镯。但得注意，戴惯细手表的得选小1号，戴粗手表的选大1号。上次实测发现，手腕19毫米戴18号手镯，松紧刚好合适，活动时不会滑动。