床单上沾到血渍别慌张，先拿冷水冲一遍。血块没干的话用白醋或小苏打抹匀，泡上半个小时再搓洗。要是血渍挺顽固，就撒点氧系漂白剂，加温水泡够两小时。用热水烫一遍，正常洗衣程序脱水就行。

为啥这么洗？因为冷水能锁住血里的蛋白质，热水反而会让血块变硬。美国清洁协会数据显示，冷水冲洗后血渍残留量比热水低67%。白醋和小苏打里的酸性成分能分解纤维上的血蛋白，实验证明它们对新鲜血渍去除率是84%，陈旧血渍也有78%效果。氧系漂白剂里的过碳酸钠遇水分解成活性氧，专门攻击血渍里的血红素，实验室模拟测试显示连续浸泡两小时能去除92%顽固血渍。要是血渍沾在深色床单上，建议先用柠檬汁预处理，再按这个步骤来，这样颜色损伤能减少40%。