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三人份米粥要多少米-三个人米粥放多少米

2025-11-08 04:31:30  

三人份米粥要多少米-三个人米粥放多少米

优质解答

三个人煮粥放多少米呢要算清楚。一般情况下一人半杯米煮成一碗粥最合适,三人总共需要半斤米。先把米淘干净放进砂锅,加水要没过米面两指高,大火烧开后转小火慢炖四十分钟。记住要勤搅动防止粘锅底。

为啥是这个数啊?根据《中国家庭烹饪指南》数据,每100克大米能出300-350克米粥。假设每人喝200克粥,三人总共400克,按比例算需要约113克大米。实际煮的时候米吸水会膨胀两倍多,所以提前备好半斤米比较保险。比如半斤米加三斤水,这样煮出来粥量足又不会太稀。煮的时候看着米粒开花就对了,关火前再搅两下让米油都融合进去。

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米粥份量计算三人份比例