先开冰箱门找到温度旋钮上下拨动调到想要度数关上门就行。如果发现冷藏室温度偏高，就往上拨动旋钮；冷冻室温度低就往下拨动，等半小时后再测一次。

因为海尔双开门冰箱冷气循环靠温度传感器旋钮上下动传感器会告诉压缩机冷媒流量变制冷度变。官网数据显示冷藏室每调高1度，24小时耗电增加5%；冷冻室每调低1度，冷冻速度慢15%。比如把冷藏室从4度调到5度，每天多耗电0.2度，但冷冻室从-18度调到-20度，冻肉解冻时间要延长2小时。所以调温要兼顾耗电和效果，别乱拨。