大消费就是老百姓日常花的钱，分几大块：吃穿住行、旅游购物、健康医疗、教育娱乐。龙头股就是这些行业里卖得最好、规模最大、利润最厚的公司。比如白酒里的茅台，乳制品的伊利，家电的格力，旅游的免税店，医药的恒瑞，教育娱乐的新东方和迪士尼。这些公司就像行业里的老大哥，大家买相关产品第一时间会想到他们。

为什么选这些股票呢？因为它们卖的东西老百姓天天要买，而且规模大利润高。比如茅台卖酒全国都认，大前年营收1200亿，净利润646亿，比去年涨了10%。伊利牛奶市占率20%，前年卖出去的牛奶有一半是中国人喝的。格力空调挂机卖得最凶，全国每装三台空调就有一台是格力的。中免做免税店，大前年免税收入涨了30%，光三亚店一天就卖出去2个亿。恒瑞药厂研发投入占营收15%，新东方教英语有10万老师，迪士尼电影全球票房排第一。这些数据说明龙头股就是行业里最赚钱、最稳定的，跟着他们买股票风险小、收益高。