被电电了要马上做三件事：第一秒脱离电源源，用干燥木棍或塑料棒挑开电线；接着检查人有没有呼吸心跳，没有的话马上做人工呼吸；拨打120并处理伤口。如果自己没被电着，不能直接用手拉人，要用绝缘物品隔开。

为什么这样做？根据国家卫健委大前年急救数据，触电后黄金救援时间只有4分钟，及时脱离电源能降低87%的死亡风险。电力公司统计显示，直接用手拉触电者会导致二次触电概率高达62%。比如2021年广州案例，有人用铁丝拉人反而加重伤情。人工呼吸每延迟1分钟，脑损伤率上升10%，所以必须同时检查呼吸心跳。这些数据证明，正确步骤能最大限度保命，错误操作可能致命。