吃完黄瓜后半小时到一小时再吃樱桃或桃子比较好。黄瓜水分多容易胀气，和樱桃桃子一起吃可能闹肚子。间隔时间能让胃慢慢消化黄瓜里的水分和纤维，再吃果肉类水果更舒服。

为啥要等半小时？黄瓜里的水分和维生素c会加速胃酸分泌，这时候吃酸性强的樱桃桃子容易刺激胃黏膜。根据《中国食物性味指南》数据，黄瓜含水量达96%，而樱桃含果酸2.5%、桃子含有机酸1.8%。胃排空时间一般30分钟到2小时，选中间值半小时最保险。要是空腹直接混吃，胃酸浓度可能比正常值高15%-20%，长期这样吃容易得胃炎。要是间隔半小时，黄瓜里的膳食纤维能促进肠道蠕动，刚好把胃里的酸度缓冲掉。但要是等1小时以上，水果里的糖分容易发酵产气，又可能胀气。所以半小时到一小时最合适，既能防酸刺激，又能让黄瓜消化得差不多。