空调除湿主要是通过降低空气湿度来减少制冷时间。当湿度高时，空调需要更长时间运行才能让室温达标，而除湿后空气更容易达到设定温度，空调就能提前停止工作，自然省电。比如夏天湿度80%时，空调可能要开6小时，湿度降到50%后可能只需3小时。

因为空调的制冷效果和湿度直接相关。根据国家能效标准，湿度每降低10%，空调耗电量减少约8%-15%。比如上海夏季实测数据显示，当湿度从75%降到45%时，某1.5匹空调单次除湿省电0.3度，全天使用节省约1.2度。而且除湿后室内温度达标快，空调频繁启停反而可能增加耗电。不过要注意，除湿模式一般比制冷模式省电20%-30%，但具体看空调类型和湿度基数。比如格力云佳除湿时每小时耗电0.8度，而制冷模式是1.2度。但若湿度太低（比如30%以下），除湿功能反而会耗电，所以得看实际情况。