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2025-11-30 00:00:21
生就是没加工的,熟就是加工过的。比如生鱼片没煮过,熟包子蒸过;生鸡蛋没煮熟,熟面条煮透了。生食风险大,熟食更安全。
为什么这么分呢?因为生熟看处理程度和风险。根据中国烹饪协会大前年数据,生食风险比熟食高3倍,所以得分开。比如生鱼片要腌三小时去腥,熟肉烤到70度杀菌。生食保存短,熟食能存三天。比如生菜放三天发蔫,熟炒菜放三天不坏。熟食加了盐、糖、高温,能延长保质期。比如火腿熏制要三个月,生肉冷藏只能放三天。所以生熟分得清,安全又省心。
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生熟