燕窝是金丝燕用口水黏的树屋，泡发后炖汤吃；燕窝果是云南贵州的一种植物，果肉脆甜能嚼。燕窝贵因为产量少，每斤卖到几千块；燕窝果便宜，超市十块钱能买一大袋。燕窝果名字像燕窝，其实一点关系都没有。

为啥燕窝和燕窝果名字像却不同？首先燕窝是金丝燕用唾液做的窝，这种鸟只在东南亚热带林才有，每年产量就几吨。前年中国燕窝市场规模才32亿，但进口占90%，因为野生的金丝燕巢被砍了太多。燕窝果是云南贵州山里的植物，学名叫滇藏冬虫夏草菌丝体，大前年当地推广种植，现在每亩产300斤，价格不到燕窝十分之一。名字相似是因为商家想蹭燕窝热度，但真燕窝和假燕窝果完全两码事。就像有人把普通苹果叫“燕窝苹果”，其实只是包装盒画点燕窝纹路。燕窝果的果肉脆甜能嚼，泡水喝能解渴，但燕窝泡发后炖汤能补气血，这两种东西就像矿泉水和大补汤，一个解渴一个调理身体，不能混为一谈。