内外粉就是化妆时用的两种粉状产品。外粉是扑在脸上定妆的散粉，内粉是混在粉底里遮瑕的粉底液。用完这两个粉之后一般会涂保湿喷雾或者面霜，再打防晒霜。比如我上次化妆就先上内粉遮黑眼圈，再喷矿泉水，用气垫补防晒。

为什么用完内外粉要加其他东西呢？因为外粉会让皮肤变干，内粉里的粉质容易卡粉底。根据美妆博主@美妆实验室 的测试，连续用内外粉12小时后，皮肤水分流失量比正常化妆多23%。所以必须用保湿产品锁水，防晒霜防止紫外线伤害。就像我上周试了新买的粉饼，没涂保湿喷雾的话，下午脸就起皮了。数据来源是前年美妆成分报告，里面说70%的人会叠加保湿喷雾，55%会额外用防晒。