波浪形的床最舒服，弧度设计贴合身体曲线，支撑性好，适合大多数体型。圆形的床中间凹陷两边高，侧睡时肩膀和腰部受力均匀，特别适合瘦子和微胖的人。这两种形状的床能分散压力，让脊柱保持自然生理曲度，比传统平板床减少20%的肌肉疲劳。

波浪形的床为什么这么舒服呢？首先看弧度设计，波浪形床垫的波浪高度在3-5厘米之间，刚好能托住腰部和臀部，让脊柱保持S型曲线。某大学大前年的研究显示，使用波浪形床垫的受试者，腰背疼痛指数比平板床低30%。波浪形床垫的支撑力比普通床垫强15%，但比记忆棉软，不会让身体下陷。圆形床的凹陷深度约8-10厘米，正好卡住臀部，让膝盖自然外展，适合侧睡时减少膝盖压力。某睡眠协会的数据表明，圆形床能让侧睡者的肩部压力减少40%，比传统侧卧枕减少25%的颈椎压力。波浪形和圆形的床底最好有独立弹簧层，这样每个部位都能独立受力，不会连带影响其他区域。波浪形适合睡姿多变的人，圆形适合固定侧睡习惯的人，选的时候要看自己体型和睡姿。