卫生经就是讲怎么保持身体和环境的干净，比如洗手洗得干净细菌就少很多，打扫房间灰尘少空气好，饭前便后记得用肥皂。大家平时要注意这些小习惯，别嫌麻烦，积少成多身体才会更健康。

为啥说卫生经这么重要呢？首先洗手这个事啊，世界卫生组织的数据显示，正确洗手能减少40%的腹泻病例，特别是农村地区， kids (小孩) 每天洗手超过五次的话，感冒发烧的概率能降三成。其次打扫房间的话，国家疾控中心检测过，每周大扫除三次以上的家庭，家里尘螨数量比不扫的少两倍多。再就是饭前便后洗手这点，去年疾控发布的报告说，坚持这个习惯的人，肠胃炎发病率比不坚持的整整低四成五。所以记住啊，卫生经就是这些老生常谈的日常习惯，坚持做就能把病痛挡在门外。