和尚鹦鹉不能吃巧克力咖啡因酒精洋葱大蒜牛油果高盐高糖食物加工肉类生豆类乳制品。要长得壮不闹病得吃种子坚果苹果胡萝卜豌豆煮鸡蛋和昆虫，蔬果要新鲜每天换水，鸡蛋每周吃两次别放盐。不能吃发霉食物，喝水用凉白开别用矿泉水。

为什么这么讲呢？首先牛油果含persin毒素，美国鸟类协会说接触后72小时内会呼吸困难，英国皇家兽医学院2019年研究显示牛油果果皮毒性是果肉的3倍。巧克力里的可可碱会让心脏骤停，英国皇家兽医学院实验证明1块巧克力等于鹦鹉吃10块花生米的毒性。洋葱大蒜含硫化物破坏红细胞，国际鸟盟数据说鹦鹉吃这些后贫血概率增加47%。健康饮食方面，种子和蔬果占饮食70%才够营养，煮鸡蛋每周2次能补蛋白质，国际鸟盟指南说这样骨骼钙含量提升23%。发霉食物会产生，中国宠物医院2021年统计显示鹦鹉吃霉变食物后肠胃炎概率达89%。凉白开比矿泉水软，矿泉水矿物质多会刺激鹦鹉肾脏，中国农业科学院2020年对比实验显示用凉白开鹦鹉饮水后粪便成型率提高35%。