想做好地板隔音得先从地面振动和空气传播两方面入手。普通水泥地隔音差是因为水泥本身硬，脚踩上去容易把振动传到楼上楼下。这时候得在地面铺减震垫或者隔音毡，再涂发泡胶填缝，铺地毯。像减震垫这种橡胶垫子，能吃掉大部分脚步声的震动能量，实测铺了之后脚步声分贝能降5-8个点。

为什么得这么弄呢？先说振动问题，水泥地就像块大铁板，脚步声传上来像打鼓。这时候减震垫相当于给地面穿了个软底鞋，橡胶材质能吸收40%以上的振动能量，这是中国建筑科学研究院2019年的测试数据。接着铺隔音毡，这种铝箔夹聚酯纤维的材料专治空气传声，1.5厘米厚的能挡住90%的100-500Hz中频声，实测隔音系数提升12分贝。用发泡胶填缝，比传统胶水多填30%的空隙，能多挡住15%的低频声。比如铺了这些材料后，普通脚步声从75分贝降到67分贝，像踩在棉花上似的。不过要注意发泡胶要等水泥地干透再涂，否则会鼓包。