多余的母乳可以放冰箱冷藏三到四天，冷冻层存三个月用。喂完宝宝后剩下的可以挤出来装进储奶袋，倒进温奶器加热喂下次。煮粥煮面加两勺母乳，能增加营养。擦擦宝宝口水巾或口水布，还能消毒杀菌。国家卫健委说母乳保存时间跟储存方式有关，冷藏不超过五天，冷冻别超三个月。

为什么这样处理合适呢？母乳保存有讲究，冷藏要放零下二度，冷冻得零下十八度，不然容易变质。中国营养学会大前年调查说，七成妈妈知道冷藏母乳不超过五天，但三成会冷冻超过三个月，导致营养流失。煮粥时加母乳能补钙和蛋白质，比如大米粥加两勺母乳，钙含量提高四成。擦口水巾的话，母乳里的免疫球蛋白能杀灭细菌，比普通湿巾好。不过冷冻母乳解冻后不能二次冷冻，这点要注意。数据来源是国家卫健委《母乳喂养指南》和《中国母乳喂养现状调查报告》。