宝宝一岁前不用枕头啊，枕头压着脑袋容易变形。六个月大能自己翻身了再垫薄垫子，一岁后用普通枕头。睡觉时头要正着睡，别总偏向一边。

为什么这么建议呢？首先婴儿颅骨软，枕头硬压着容易长歪。有研究显示过早用枕头导致头型异常比例达15%，比如“偏头综合征”。美国儿科学会建议新生儿到1岁前不用枕头，主要是怕影响呼吸和脊柱发育。六个月大后，宝宝颈部肌肉变硬了，偶尔垫薄垫子防出汗，但别常用。一岁后枕头高度要够，不能太矮，否则睡觉会摇头。比如用“平躺枕”或“定型枕”要选正规厂家的，别随便买。睡觉时最好让宝宝头朝北或南，别总睡同一方向。这样慢慢头型就会正过来啦。