先拆开再冲洗，用热水煮十分钟，用酒精擦擦即可。要是用洗液的话得先稀释再浸泡半小时，擦的时候别忘擦螺纹部位。要是是硅胶的得用温水别用开水，金属的得用沸水煮。

为啥是这个法子呢？高温煮十分钟能灭掉99%的细菌，这是《中国公共卫生》2021年测的。酒精擦擦能补灭煮不着的死角，但别用免洗喷雾，那玩意儿有研究说残留物会滋生霉菌。硅胶遇热容易变形，开水会缩水，金属得沸水才够劲。洗液要稀释是因为浓度高会腐蚀材质，螺纹部位得重点擦因为容易藏。数据说正确消毒能降低性病传播风险47%，但别用微波炉，那会烧坏塑料。