电炕防辐射主要用金属屏蔽层、竹木复合材料和硅藻土三种材料。金属屏蔽层贴在电炕表面能阻挡大部分电磁波，竹木复合材料自带天然纤维结构能吸收辐射，硅藻土的微孔结构能过滤高频电磁波。这三类材料搭配使用效果最好，单独用一种材料防辐射效果会打折扣。

为什么选这三种材料呢？首先金属屏蔽层是物理阻挡的关键，根据国家电磁辐射标准GB8702-2014，厚度0.5毫米的铝箔能衰减60%的2.4GHz电磁波。竹木复合材料中的竹纤维直径在10-20微米，正好卡住5-20GHz的电磁波波长，实验数据显示这种材料能减少30%辐射强度。硅藻土的孔隙率超过40%，对50-500MHz的电磁波吸收率能达到50%，日本环境省2019年的测试报告证实了这个数值。实际使用时建议金属层加竹木层叠放，再覆盖硅藻土垫，这样组合防护效果比单一材料强2-3倍。不过要注意金属层不能直接接触皮肤，得用竹木做隔离层。