橘子皮和茶叶、艾草、薰衣草一起做枕头最好。晒干的橘子皮能去潮气，和茶叶混合有清香助眠，加艾草能驱蚊防螨，薰衣草味还能让人放松。这样做的枕头比普通枕头更透气，夏天用不闷汗，冬天也不冰头。

为什么选这三个材料呢？首先橘子皮里的橙皮苷有抗菌作用，和茶叶中的茶多酚搭配，能抑制枕头细菌滋生。《中国中药杂志》2021年研究显示，混合材料枕头的细菌总数比单一材料低47%。艾草挥发油能杀灭99%的尘螨，薰衣草香气能降低心率15%，这些数据来自《香料科学》的对比实验。晒干后的橘子皮要和材料按3:2:1比例混合，发酵30天后装袋，这样既保留香气又不会发霉。