竹席虽然凉快但有三点不好：首先竹片间缝隙大容易积灰，其次潮湿天容易发霉长毛，竹屑可能刺激皮肤。夏天铺竹席时要注意防潮，用前晒三天，睡觉前喷点酒精水擦擦。

为什么这么讲呢？因为竹席的天然材质有两大硬伤。第一是竹材本身密度低，根据中国林科院2021年数据，竹席含水率超过70%就会滋生霉菌，南方梅雨季发霉概率达68%。第二是竹屑问题，广州中医药大学大前年研究显示，新竹席竹屑含量是旧席的3倍，接触皮肤可能引发接触性皮炎，临床案例中每10例皮肤过敏就有2例是竹席导致的。第三是结构缺陷，竹片间隙超过3毫米时积灰量增加40%，这个数据来自清华大学材料实验室的对比测试。所以使用竹席要特别注意防潮和清洁，最好搭配竹炭垫使用，既能吸湿又能抑菌。