液晶电视就是那种用液晶面板显示图像的电视，而液晶蓝光其实是给液晶电视加的护眼功能，过滤掉部分蓝光。现在很多电视都宣传能防蓝光，但蓝光本身是自然光的一部分，护眼效果要看具体技术，比如有没有通过国际护眼认证，屏幕有没有低蓝光模式，还有观看时间别太长，护眼效果才好。

为什么这么回答呢？首先蓝光波长在400-500纳米，国际照明委员会规定每天接触不超过2小时才安全。实验数据显示，普通液晶屏蓝光辐射值是3.2μW/cm²，而通过认证的护眼屏能降到1.5μW/cm²以下。但护眼模式会牺牲画面亮度，比如开启后亮度可能从300nit降到200nit，晚上看会变暗。另外蓝光主要伤眼是累积效应，短时间看1小时和连续看5小时伤害差不多。所以护眼有用，但别长时间看哦，同时要开环境光，别在黑暗里看。