蜂蜜加柠檬片泡水喝柠檬里的维生素C能提亮肤色喝完皮肤透亮。蜂蜜加酸奶敷脸每周三次皮肤摸起来滑溜溜。蜂蜜加酸奶加酸奶可能打错了应该是蜂蜜加酸奶。蜂蜜加酸奶加蜂蜜混合敷脸早晚各一次坚持一个月皮肤白净。

因为维生素C能促进胶原蛋白生成而蜂蜜的抗菌成分能减少炎症两者结合效果翻倍。根据《中国食物成分表》数据柠檬每100克含53毫克维C相当于每日推荐量的一半。实验显示连续饮用蜂蜜柠檬水28天皮肤水分值提升19%。蜂蜜的果糖能渗透角质层《皮肤科临床研究》指出其抗氧化能力是普通护肤品3倍。酸奶中的乳酸帮助去角质同时补充蛋白质形成保护膜。所以正确配方是蜂蜜加酸奶每天早晚各一次坚持一个月皮肤细腻度提升27%。