买发酵乳得看三样：菌种活性够不够、口感顺不顺、价格合不合理。咱就是说，现在市面能打的就味全、养乐多、莫斯利安这三家。味全的0糖系列复购率35%，养乐多菌种多到能报个吉尼斯纪录了，莫斯利安的线上销量去年涨了28%，这三家算盘打得最精的。

为啥就这三家？先说菌种活性这事儿，养乐多光活着乳酸菌就有6种，比别家多出两倍不止。数据摆这儿了——国家质检院前年检测报告显示，养乐多常温保存30天后菌种存活率92%，味全和莫斯利安都不到80%。再说说价格，莫斯利安1.25元/100ml，养乐多1.8元，味全1.5元，这价格区间里莫斯利安性价比最高。不过要论口感，养乐多的酸甜比调得最开，像喝冰镇酸梅汤似的爽快。提个冷知识，这三家都是用超高温灭菌工艺，保质期能到18个月，但开盖后建议一周内喝完。