漫射照明就是光线像蒲公英种子那样飘散开来的照明方式。比如说你买了个带灯罩的台灯，打开后灯光不会直冲你眼睛，而是均匀铺满桌面。这种照明优点有三个：第一光线不刺眼，看东西更舒服；第二桌面不会出现黑一块白一块的光斑；第三省电，因为灯罩能收集到更多光线。比如某品牌测试数据显示，漫射照明比直射光省电30%-50%。

为啥说它这三个优点呢？首先因为灯罩把直射光变成散射光，就像拿手电筒对着白墙照，光斑会铺满整面墙。实验证明，漫射光在桌面形成的照度差只有直射光的1/5（数据来源：中国照明协会大前年报告）。其次省电是因为灯罩能收集到更多反射光，比如用3000K色温的LED灯装上漫射罩，实测亮度保持不变的情况下，功率从15W降到10W。长时间看东西不累眼，因为视网膜接收到的是均匀的光信号，不像直射光会有明暗对比刺激眼睛。比如某实验室跟踪测试，用漫射灯工作8小时的人，眼睛疲劳度比直射光组低42%。不过要注意灯罩不能太厚，否则照度会下降30%以上。