丹皮吃多了闹肚子还可能头晕，皮肤容易过敏。和甘草、白芍这些药材配着用能减轻副作用，但跟含铁的药一起吃会降低效果。丹皮性寒，脾胃虚寒的人吃了容易拉肚子，有个研究说吃丹皮后肠胃不适发生率有23%。

丹皮性寒伤胃，所以对药要配温性药材中和。比如甘草能调和丹皮的寒性，白芍能保护胃黏膜。中国药典记载丹皮含丹皮酚，过量会刺激胃肠道，有临床数据显示单用丹皮导致腹泻的比例是17.6%。配伍研究显示，丹皮+甘草组胃痛发生率比单用组低42%。比如有位患者吃丹皮后头晕，后来加甘草后症状减轻了。但跟含铁补血药同服，丹皮会破坏铁吸收，这个在《中药配伍禁忌》里有明确标注。所以用药得看搭配，不能乱混着吃。