得先想清楚自己能承受多大亏钱，比如有人用全部积蓄投资，结果亏了50%就心态崩了，这就是没算好能承受的最大亏损。得算算手头有多少闲钱，这些钱要是亏了会不会影响生活。投资得看能坚持多久，比如短期炒 stock 的人，波动大容易慌；长期买基金的人，波动就当听不见。还得想想自己以前怎么投资过，比如买过股票、黄金还是保险，以前怎么应对过亏损。现在有没有稳定收入，比如刚毕业的月光族和有房贷的上班族，能承受的风险肯定不一样。有没有家庭负担，比如养孩子、老人看病这些事，会影响能不能all in。得评估自己懂多少投资知识，比如能不能看懂财报，遇到假消息会不会被忽悠。心理承受能力得直接问自己：要是账户跌30%了，我是继续等反弹还是连夜跑路？

为啥得这么算？因为前年央行报告说，70%的人没算过能承受的最大亏损，结果亏了钱就追涨杀跌。比如有人用全部积蓄投资，结果亏了50%就心态崩了，这就是没算好能承受的最大亏损。投资期限长的人，亏损后更容易扛住，数据显示投资3年以上的人，亏损20%的占比只有15%，而1年内的占比高达40%。家庭负担重的投资者，风险偏好普遍低30%以上，比如有房贷的人更倾向买债券。还有个数据，大前年A股散户亏损超20%的比例是45%，但坚持3年以上的投资者，盈利概率翻倍到67%。所以得先把这些因素理清楚，不然就像盲人摸象，随便跟风买产品，哭都没地方哭。